Em Wave Tretman Disanja
Smartsway Holistic Center, Sarajevo

Em Wave Tretman Disanja

emWave koji je razvio Doc Childre, jedinstven je sistem obuke koji se zasniva na godinama istraživanja stresa, emocija i performansi. Objektivno prati vaše srčane ritmove i potvrđuje kada ste u koherentnosti, optimalnom fiziološkom stanju. S vježbom naučite kako se po volji prebaciti u koherentnost, čak iu teškim situacijama koje bi prije izazvale stres i iscrpile vašu emocionalnu vitalnost i polet. Lako ćete vidjeti i doživjeti promjene u obrascima vašeg srčanog ritma dok vježbate Quick Coherence® tehniku ​​ili druge HeartMath tehnike.

Istraživanja su pokazala da se stres i emocije svih vrsta odražavaju na obrazac našeg srčanog ritma. To je zato što ono što osjećamo uzrokuje promjene u aktivnosti našeg nervnog sistema što utiče na obrazac srčanog ritma. Ovaj obrazac se prenosi iz srca u više moždane centre i utječe na način na koji mozak obrađuje informacije. Osjećaj frustracije i anksioznosti uzrokuje da srčani ritam postane neuređeniji i nepravilniji, inhibira sposobnost viših moždanih centara da funkcionišu i uzrokuje odliv nivoa energije. S druge strane, osjećaji ljubavi i uvažavanja stvaraju glatki obrazac srčanog ritma, koji promoviše funkcionisanje višeg moždanog centra, povećavajući razlučivanje rješavanja problema i pamćenje. Pozitivne emocije proizvode uređenije i koherentnije srčane ritmove, koji smanjuju haos u nervnom sistemu i olakšavaju kortikalne funkcije.